讓生命,走進靈魂的覺知裡

「凱若琳的人格原型書」(生命潛能2014年六月出版)推薦序 / 陳盈君

「我是誰?我究竟是誰?」

「為什麼我常表現出自己不想表現出來的行為呢?」

「我渴望與人的連結,但似乎又常常把人推得遠遠的…」

「我想知道,從事身心靈的能量服務工作,適合我嗎?這是我靈魂的使命或任務嗎?」

「為什麼我目前的生活會變成這樣,我到底傳承了原生家庭的什麼部分?」

「我的原型是如何影響我的愛情模式?我想知道….」

 

一個又一個對自己生命充滿好奇的人,來到我的面前,探索自己的靈魂藍圖,所有人都渴望認識自己內在的人格原型,渴望了解自己在生命中的原型。

多年來我致力於原型卡的教學推廣及分享,經過統整這些實務的解讀經驗來看,大多數的人最關心的也就是這三個核心問題:

一、我的原型在過往經歷中是如何形成的

二、我的原型如何影響現在自己的生活

三、我如何能夠用自己舒服的原型創造未來

 

原型,可以說是每個人內在的神話,是一個生活的劇本,一代一代從祖先承襲下來文化脈絡與行為模式,我有時喜歡稱它是一組根深蒂固的內在信念,這樣的信念會轉化成一種慣性模式,在你做決定的時候影響你、在你的人際互動中影響你、在你與各種人事物相遇的時候影響著你,影響你的想法、情緒與行動。而知名心理學家榮格則提出「原型」的概念,將人性的心理透過基本典型的樣貌組合,來詮釋現實生活中所發生的人物與事件。譬如:母親、父親、小偷、教師、孩童、戀人、救世主…等等,經由名詞或者事件的理解,讓真實的面貌重新連結到簡潔又深刻的對應,且搭配「時間同時性/共時」概念,作為圖卡藝術媒材的療癒運用提供一個心理學上的學理基礎。

 

卡洛淋密絲博士,結合榮格原型的概念,將光明屬性與陰影屬性放入每個原型當中,以74張原型卡來呈現出每個原型的完整面向。後來,運用星盤十二宮位的十二個主題,探索出生命中十二個大議題的人格原型,據此發展出一套完整的神聖契約(Sacred Contract)解讀工具。這些工具,都在協助大家從潛意識層面探索自己,發現自己是如何被集體潛意識影響著。

 

2013年,密絲博士的原文書《Archetypes》在Hay House賀氏書屋出版,很開心生命潛能出版社在2014年就把這麼好的書籍以中文化的方式引進台灣,讓「原型迷」能有福氣以更容易理解的方式來學習吸收與探索自己。而本書的架構,更創新的結合了靈性層面,以全新的十個原型模式,反映我們這個時代的力量潮流:

  1. 倡導者(Advocate)
  2. 藝術家/創造者(Artist/Creative)
  3. 運動員(Athlete)
  4. 照顧者(Caregiver)
  5. 時尚者(Fashionista)
  6. 知識分子(Intellectual)
  7. 女王/總裁(Queen/Executive)
  8. 反抗者(Rebel)
  9. 靈性追尋者(Spiritual Seeker)
  10. 遠見者(Visionary)

 

其中,密絲博士又將每個原型的內涵都以不同概念來分類,讓讀者更能清楚理解,這十種原型都包括了有這些層面:生命旅程(Life Journey)、獨特挑戰(Unique Challenge)、生活挑戰(Lifestyle Challenge)、宇宙課題(Universal Lesson)、決定性恩典(Defining Grace)、內在陰影(Inner Shadow)、男性同儕(Male Counterpart),以及神話(Myth)。

最吸引我的,是非常實用的:辨認自己的原型(Recognize Your Archetype)測驗,與投入自己的原型(Step into Your Archetype)一系列的生活練習等。

 

從原型的發現與探索過程中,找到對自己生命的理解與明白;

在明白的背後,洞悉的能力開始出現;

有清晰的看見,就有智慧產生覺知的能力;

在覺知的過程中,更能輕鬆的看待與釋放那些不舒服的模式;

接著,長出了重新看見自己的眼光;

有覺知的活出自己本然的天賦特質,在對的地方發光發熱!

 

發現自己的原型,就像從靈魂層次認識自己一樣,在幫助每個人對自我人格角色特質的察覺與檢視,進而對未來人生發展、關係互動覺察上有很顯著的效果。發現原來在無意識的行為表現底層,可以透過原型意涵的詮釋,明白自己如何聚焦在生命的各種面向。經由原型的引導,更能夠覺察自己人格面相與心靈狀態。

 

原型不是永恆不變的。人生的每個階段,原型都會略有所不同,也會因著人生角色的切換與位移,產生不同的原型變化。

目前的我,是一個帶有「遠見者、創造者以及時尚者」原型的靈魂特質,透過直覺看見未來的可能性,以獨特的品味和選擇,開創出一條屬於自己的人生道路。

那你呢?快來打開這本書,讓你的生命,能一步一步走進靈魂的覺知裡!

美好、喜悅、豐盛、創意、勇敢,伴隨著你!

 

陳盈君

陳盈君

導師:陳盈君( Ima Chen )

專業諮商心理師訓練背景出身,十多年來投入身心靈領域在亞洲各地分享,整合了諮商與靈性層面,以生動活潑的教學方式,溫暖而深入的話語,引領每個人走入內心,探索與覺察,獲得身心靈成長。

所有的答案,都在你的內在。最容易入門、也是最好用的,就是「訊息卡」,例如「珍愛卡」。最具有投射性,也是我最常教學的,就是用途很廣的潛意識「OH卡」。而我一直以來的最愛,其實是「塔羅牌」,最能看出談話議題的核心深度與其象徵意義。心靈圖卡,從開始在活動中使用、在課堂中運用,到使用在個別諮商工作中,我歷經了一些嘗試與調整,越來越看見圖卡的不同面向與功效。

 

 

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