2010年是我初次接觸到盈君老師的OH卡課,也是我第一次進入身心靈領域。回顧2010之2018年,原來我也跟OH卡連結了9年的時間,在工作領域裏也幫助我更了解和有技巧的能跟客戶,上司和底下的員工有效的溝通。然而,在諮商的道路上是2016的下半年,因為當時決定全職走向服務的道路。

從2016年之今,我一直在不多進修自己,也學習了無數的課程。我發覺不管我們學習了是什麼課程,都會缺少了一個很重要的元素,那就是如何問對問題的技巧。問句可以是針對自己或者他人,可是回到我的行業裏,就是如何引導個案去探索她/他問題核心的主題。如果沒有OH卡課程基礎和諮商經驗累積,很多時候我們是沒有辦法連結和有效地運用到其他牌卡或課程里的精華。

當時參與這個課程的主要是因為好奇,想探索自己內在的世界。另外,讓我更有信心的是因為看了盈君老師的簡介。 她是一個擁有專業執照和心理學背景的人,所以跟她學習最適合不過了。 OH卡對我而言,是一種能夠鼓勵人們說出內心話的一種牌卡。有時我們親眼看見的一些事件,接著頭腦分析了一些肉眼看見的畫面,並非是事實。另外,也會因為一個事件的發生,讓我們的感官發出了某些情緒的訊息和創造了記憶點。然而,這些不以為意的小插曲也深深的烙印在我們的記憶體裏。

在進行諮商的過程當中,我們會邀請個案抽出字卡和圖卡。當下的畫面和字幕重現,會讓人憶起一些我們可能遺忘的記憶碎片。這些就是湊成很多事件發生的核心,或許,根本我們沒有想過它可以間接或直接影響我們的生活模式。

我深信藉由OH卡和專業的引導技巧去喚醒這些記憶,可以協助我們可以去重建和重新認識自己。

記憶包含了喜怒哀樂這四個元素,它到底有多重要也應人而已。可是,如果哪一天,我們失去了自身行動能力或癱瘓在床上的時候,加上很多事情都無法自己辦得到,至少我們還剩下獨家回憶和記憶。

 

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