壓力能夠進化身體能量?將壓力視為威脅會讓血管收縮,身體增強發炎反應,感到恐懼憤怒;若是以迎接挑戰的心態,身體會安心地擴大血液流量,以提供最大的能量,感到興奮、熱忱、充滿信心。

推薦給大家這本書:輕鬆駕馭壓力:史丹佛大學最受歡迎的心理成長課

今天是月亮藍手,要面對你的恐懼與壓力,讓自己身體的能量可以自然伸展並且呈現。借力使力地成就更有力量的自己。許多時候,我們總是遇到壓力,變得手足無措,藍手的能量就無法正常發揮,那是因為我們曾經對於壓力帶來的挫折感到無法承受,進而深入潛意識中,變成莫名的恐懼,甚至已經不再是情境問題,而是只要感覺到壓力,就會在心理、身體上呈現內縮的防衛機制,但常常壓力的產生,並不是在侵犯或者傷害我們,啟動防衛變得讓事情進入到對抗狀態。

如何看待壓力,會決定自己人生精采程度。如果你願意正面看到緊張的局面,理解壓力給我們的益處,你會知道,自己將能夠從這些狀況題目中獲取高分。梅花越冷越開花,所以我們視為國花。生命的堅毅程度是越挫越勇。千萬別浪費壓力來臨的好機會。

當然,如果你的能力尚不足以承受,那該放棄的時候就要放棄,留得青山在,不怕沒材燒。重要的是,養成健康的心態,知道自己還需要鍛鍊,所以不逞強。持續訓練自己對於壓力狀態的承受度,下一次機會再來時,你能夠泰然處之,並且使用腎上腺素分泌升高的情況,讓自己的手足靈活,腦筋清楚地完成創舉,爭取成就感的累積,這樣壓力就會變成月亮藍手的好朋友喔。

馬雅曆流日報告

Kin67月亮藍手

今天是西元2018/4/15馬雅曆法NS1.30/10/12

行星狗之月:我如何完美我所做的?

第12天:將專注力放在喉輪/釋放

本日 PSI :光譜紅天行者

波符:世界橋波符

《馬雅曆當日小訊息》

▲今日課題: 我的挑戰是什麼?什麼挑起了我的恐懼與害怕?

▲生活小語: 今天不再讓自己「只是空想」,好好的實踐吧!一步一腳印,穩定完成事物。連結自己的內心,將內在的靈感寫下來,讓手帶你書寫、創作、或手部能量的療癒。

–以上文字出自《馬雅曆法實踐書 – 2017年水晶黃種子》

 

OH卡專業諮詢師培訓證書班 (初階)

Up天賦馬雅曆法線上課3.0 @微信千聊平台

馬雅曆法的教學課程中,結合了心理諮詢的運用、很角色天賦特質卡的運用、地球母親心冥想的豐盛能量連結,啟動我們不同次元的天賦潛能及直覺力。

開始運用馬雅曆法的馬雅家人們,也都感覺到更加的踏實、生活中有好多共時的發生、好多感動的奇蹟發生,因為調頻&校準了頻率,這股自然的力量一直帶領我們走在越來越回到自己的道路上。

 

盈君老師|靈魂藍圖解讀

在投胎轉世前,你出自於自由意志,為自己寫下了人生藍圖,這份藍圖就是你偉大靈魂的神聖契約。你選擇了每一個你想經歷的人生計畫、關係的挑戰,你知道這全都是你同意且想要學習的生命課題!但是,這契約不是命定無法改變的,而是在生命的每一刻裡,你都有自由做出新的選擇,每個選擇都是一次成長突破的機會。

你準備好要打開這神祕的契約寶盒了嗎?你將會清楚看到自己的靈魂模式與習氣,接受、學習、面對、轉化、提昇,讓自己在這偉大的計畫中更勇敢前行!

Kin178太陽白鏡:我渴望看清自己的內在

我能清晰地從他人看見自己,我渴望看清自己的內在。 今天有好好接納自己嗎?看見並接納自己,我就能成長得更快更寬廣。

Kin31超頻藍猴|越覺得自己重要,就越會受苦

照顧好自己,尊重自己的節奏,同時解放那個讓我們發狂的渺小自我。擺脫負面情緒這件事比較像是跑馬拉松,而不是短跑衝刺;在跑馬拉松的路上我們要冒精疲力竭的危險。

Kin115光譜藍鷹|五個小重點讓自己練功進步展開格局

把別人的經驗吸收進來,成為大補帖。站在所有成功人士的肩膀上,你的出發點硬是不同,給自己少奮鬥三十年的機會。這就是為什麼跟巴菲特吃飯會這麼貴的原因,但是值得。邀請比自己成功的朋友或長輩吃飯或打球,好好地吸取如日月般的精華。

左西塔羅JuicyTarot:78個生命課題指引卡

生命探索的旅程中,您可以開始走上認識自己的道路。而推薦大家開始接觸神祕學的第一套工具,就是「塔羅」。塔羅牌的系統總共有78張,有22張副牌,56張主牌。

主牌:代表了生命中必經的過程,帶出人生學習主要的生命功課。
副牌:代表了生活中的事件與細節,關於想法與信念、感受與關係、物質與金錢、行動與改變等。

Kin232光譜黃人|我們不是複製品,不追求完美,而是體現自我

光譜黃人,是要成為一個能放能收,可能在寬廣的光譜中,順心自在的真實個體。放下那些給自己帶來太多束縛的不合理法條,只要不妨害他人自由,有助於全體的大利益上,都是有助於自我成長。

Kin139太陽藍風暴|他不是死神,是我們庇護的父親給予生命能

太陽風暴有時是週期性,但也有不確定性地湧現,正意味著生命的循環與無常。來襲時,就是考驗上場,你無法微笑面對,但你可以堅強地復原,勇敢地去找回自信。太陽依然會照耀著你,他不是你的死神,他永遠是你的守護者,是願意帶給你真正健壯矗立的生命源頭,相信他,你會更有力量!

Kin110韻律白狗|上帝就是白狗般擁有無私的愛,是永恆的良善

電影心靈小屋(書:小屋)帶來的啟發有非常多,相信成為讀者觀眾後,會有更多的影響,推薦大家觀賞(相信看書會有更深入的探索與沈澱)。至於我們自己的人生,當出現有白狗般的對待時,請保持滿分的信任,因為那正是上帝透過這一切想傳遞給我們的訊息,接收並感恩進而分享,讓無私的愛遍及。