感謝這個課程

感謝這個課程

這次的課程,有諮詢師、社工人員、金融保險從業人員、學校教師、輔導老師、畫家、美容行業等各行各業的夥伴來左西參加,非常豐富的組合,也因此激盪出很多火花。 在這裡,有個學員在下課後即知即行的把上課的心得打字整理下來給我,我看了覺得很感動,於是在經過他的同意後,分享出來給大家,希望能激起更多的漣漪。  

 

(心得如下) ———————

這一個多月來,心情開始有點down 本來一直想不出個什麼所以然 後來才知道原來是學校又要開學了 那些當導師的煩惱及以前不愉快的畫面又開始在腦海中翻攪 果然無風不起浪 若沒有一些東西起來 人的情緒是不太可能會有什麼大波動的 情緒有較大變化時,果然是去更深入瞭解自己的機會與時刻 參加盈君老師2天的OH卡課程 不只讓我的鬱卒情緒得到轉化 並給了我再出發的力量 對我來說,這2天的收穫,可分為幾個面向

1.技術的: 老師帶領我們體驗了10種OH卡的用法.不知道是老師有熟讀使用手冊  (好像沒有使用手冊?),還是她真的很有創意.  我在想,如果我再多上老師的一些課程,一定會變得更有靈感,  自己也要玩出第11種以上的花樣.

2.思考的: 這2天的OH卡活動,讓我看見更多不同的想法.  以牌卡本身來說,老師要我們對同一張牌(圖卡及字卡),  詮釋成正向與負向的感覺.以學員來說,大家對同一張卡的感覺.詮釋都不一樣.  甚至同一個人對同一張卡,在不同情境中,情緒的感覺也有很大的不同.   這讓我體會到,凡事要先保持中立的態度,與當事者經過溝通.確認後,  再去驗證自己的判斷不遲.這也是老師對我們的提醒.  

3.療癒的: 每次上老師的課,總覺得就是一次團療.  學員之間很自然的,就會分享自己的擔憂.害怕.困擾.期待…,  而且我自己都會覺得,上完課後,對自己的瞭解又更清楚一些,  要回到現實,也覺得更有力量.  老師也說她在每次諮詢結束前,總會做些什麼,  讓個案覺得有增加一些力量回去面對他的問題.  這讓我確信,老師那張國家諮詢師的執照,絶對不是因為主考官看老師長得漂亮,  就讓她輕易取得的.  

4.人際的: 這2天的研習,認識了其它所有我從來沒見過的學員,  有我的同行.有銀行.保險從業人員.有畫家.占星老師.大學生.老闆…,  很有意思.與同行交流,解決了我一些工作上的困擾,  與其它人交流則開拓了視野及生活領域,  還意外得到其它學員的中餐及點心.廣結善緣,  認識志同道合.談得來的朋友,真好!  

5.突破的: 上次參加老師在嘉義的曼陀羅課程及這次課程,  所有學員我都不認識,而且都只有我一個男生,  讓自己處在一個較為陌生的環境,然後去適應它,  也算是我一個較大的突破.  想做什麼事,應該先考慮自己喜不喜歡,想不想去做,  而不是有沒有伴,  那個環境我熟不熟悉.如果一定要有伴.要有熟悉的環境,  那就不容易去突破一些限制,行動力也會被大打折扣.  不過我也有個小擔心,學員都是女生,只有我是男生,會不會讓人說我太娘?  愛參加娘子軍的活動?還好,我的性傾向完全符合主流價值,  而且這個課程對我來說太需要了,因為我的朋友.老師都說我太理性.太頭腦.太分析,  我很需要添加感性.直覺的成分.  

有一個學員說她的朋友告訴她,她已花了大約200萬元去上心靈課程, 去上的時候覺得很放鬆.很快樂,但當她回到現實後,覺得一點幫助都沒有, 困擾還是困擾,問題還是問題.我很慶幸自己是帶著問題來上課,不是以放鬆為目的來的, 因此總是能鬆動我的問題,並得到一些力量. 也很感謝老天爺讓我在這個時間點認識盈君老師,能有開始一些入門的課程, 或許如果慢點認識老師,等老師明年開始一系列較為專業的諮詢課程, 也許我就不容易有機緣上老師的課了. 也許遇到困難時多向我們的上帝.守護天指.指導靈多祈請.禱告, 他們一定會有回應的,也或許他們回應的禮物,會超乎我們所求所想.  

小頁 2011.08.22 這2天上課很開心

謝謝老師.Thomas.Wilson.Eva及所有學員


 

2011/7/18大馬行第一天

2011/7/18早上六點半,準備往機場出發。

搭乘7:12從台中發車的高鐵:)

我就很​優閒的找到8車8E的靠窗位置,吃早餐!嗯,是個好舒服旅程的好開始​呢!

到達桃園高鐵站之後,就直接在長榮櫃檯掛行李,輕鬆的去搭統聯接駁車到第二航廈。


機場航站已經都裝潢好了,好美!

讓我流連忘返~目不轉睛​的盯著他們看,哈阿!

到大馬的第一件事,就是和普悅老師​聊天,呵呵!

聊夠了之後,和團隊一起吃飯,接著晚上的公​益講座「幼兒教育新方向」。



順利完成!^^

小白兔媽媽的曼陀羅分享

小白兔媽媽的曼陀羅分享

這個小白兔媽媽,是我去年曼陀羅課的學員,每週一次的聚會,創作、書寫、分享,真的很快樂!

有時候,看著她們畫,有一種感動到想哭的感覺!

心想,怎麼會這麼幸福!!!

以下是她的部落格,有她的分享記錄。

感謝她的分享,與她願意為自己做的一切,真的謝謝!

文章作者:小白兔媽媽(又名希臘藍)

文章出處:http://blog.yam.com/vicky640123/category/1407189

逢甲大學通識教育課程

逢甲大學通識教育課程

 

我在大學的課程「自我探索與成長」,是通識教育課程裡頭的「社會整合」類別,也是性別平等系列課程之一。

逢甲大學的學生,真是很可愛!我今年帶兩個班級,很用心的安排課程&試著與大家交心互動,我發現學生給我的回饋真是太令我感動了(我看報告看到熱淚盈眶阿!謝謝同學們真情的撰寫生命故事)雖然有些同學上課很害羞,不敢發言或不好意思看我,但我知道這短短的一個學期,我課程的分享和體驗活動,已經在每個同學的心中產生變化了!我下學期還要繼續用心的教課、安排不一樣的活動,觸動每個參與同學的心靈!也希望有與同學個別交流的時間呢~

 

課程內容

  1. 我是誰:自我概念與特質
  2. 認識潛意識訊息、左右腦對話
  3. 曼陀羅(一)繪圖&自由書寫
  4. 潛意識投射卡片的認識與使用
  5. 價值觀(一)想法與信念
  6. 價值觀(二)重要的人生選擇
  7. 電影欣賞與心得書寫
  8. 我是作夢大師—夢境與潛意識
  9. 原生家庭—家庭圖
  10. 曼陀羅(二)繪圖&自由書寫
  11. 幸福課程:夢想與創業
  12. 生命的另一個出口—死亡

課堂活動

認識自己和別人,除了透過談話及口語訊息外,當然還有其他的方式,藝術媒材的使用,便是很好的管道。在這堂課程裡,盈君老師將帶領各位使用各種媒材,例如創意繪畫、潛意識投射卡、曼陀羅的繪畫與書寫等,不僅可以充分運用在親子、感情、人際關係、事業前途及各種生命課題。透過教學和體驗並行,讓你成為自助助人的專家。這些媒材的使用,不僅是能反映出潛意識的訊息,從學習、體驗和分享的過程中,您可以學習從不同的角度去觀察事情、透視自己或他人的心靈深處、覺察生命中不同的選擇及方向,更能在學習過程中增強直覺和分析力。

 


單刀直入心臟的OH卡|跟隨自己的直覺跟靈感,神奇的事情發生了

單刀直入心臟的OH卡|跟隨自己的直覺跟靈感,神奇的事情發生了

Hi! 盈君老師,中秋愉快~

兩個星期後的前天 也就是同一個星期一,我又再回到左西。即使來回車程要近5個小時 (我住桃園機場這邊),我還是再去了一趟。這一次一樣收穫滿滿滿!!不一樣的昰,提袋變得更沉甸甸,裡頭裝滿牌卡跟書籍 提到我手都快斷了 呵…。

倒是每次從左西回家,心裡都非常非常幸福跟充實。嗯….其實妳真的說對一件事。我的性格確實是猶豫不決,從小就如此。只是當下被一個不是很熟的人點出來,多少會有一點不自在。但我想這就是妳的專業,就像我光聽到孩子念英文,不用問,我就知道程度在哪?學得如何昰一樣的。我很欣賞妳的自信,妳說:「跟隨自己的直覺跟靈感」。不瞞您說,那晚妳說的話我全都聽進去了。我常常考慮很多 很久,一旦決定去做就不會再回頭。

就像我詢問妳有關OH卡開悟卡原型卡一樣。其實我內心很想要,可是我又擔心買回家不會使用,結果成了浪費。直到聽到妳那晚跟我說的話,當下敲醒我。所以我又再下去了一次左西,好巧不巧?這次要買OH卡,門市小天使說:「沒有貨了,要等下次。」。這……奈ㄟ阿捏?

我大概在店裡待了2個小時吧!最後結完帳時準備要走了,櫃檯放了一個OH卡的空盒,小天使跟我聊起為甚麼有空卡這回事。說著說著…她打開櫃子當下,OH卡就這樣出現了,我倆驚呼連連阿!這是在告訴我說:「哎呀!妳就戴我回吧….」的意思嗎?SO,我當然就把她搬回家了。說真的,我也不清楚OH卡要怎麼操作。今晚有種突然來的靈感,就是要把她拆開來摸索。神奇的事情發生了,我連續抽了兩輪。第一輪是沒來由的抽,一直抽、一直抽,抽到有種欲罷不能,停不下來。可是,每一張牌完完全全就是我的寫照 到後來 我甚至有點嚇到了。於是我在想停的時候停下來。

第二輪,我針對我心中的問題去抽,也是一樣,每一張都是我血淋淋的對照。這下子,我真的有種被一刀直入心臟快喘不過氣的FU。重點來了,這兩輪我所抽的牌,竟然有同類的牌卡,這下我懂了。我真的知道問題的癥結在哪了。等我收起牌卡後,忍不住掉下眼淚,我內心非常非常難過,我立刻去跟我老公懺悔,聲淚俱下阿….。我老公還一頭霧水,被我嚇到了。我也被我自己嚇到了! 真的就像妳所描述,驚呼連連!後來我請求大天使指引,我抽到大天使Uriel的“Claircoanizance”。妳說,妙不妙!因為當時我真的不知道該怎麼做,竟然就抽到祂,有種安定的力量。

P.S. 就我去過左西兩次的經驗。我真的認為妳們店有種莫名的吸引力,就是去過了,還想去。去過了,還想去。就像我現在寫信給老師一樣。

P.P.S.我非常非常非常喜歡妳們的牌卡,連門市小天使都說我太貪心了!! XD

LOVE,
Grace

感謝Grace的真情分享,透過OH卡與自己對話、與伴侶對話,整理自己的心情與想法、讓壓抑已久的情緒能夠紓解。
歡迎其他朋友們也與我們一起分享你的故事,寄到小天使信箱

文章作者:Grace
文章出處:(E-mail)
 

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非常心酸–父之死

非常心酸–父之死

文章作者:LiLy

文章出處:非常心酸 – 父之死

(本文來自「OH卡工作坊學員Lily」的OH卡覺察日記)

我親手殺了這輩子唯一發自內心愛我的男人,沒了,就沒了。

十多年前,大家對於癌症的理解尚一知半解,我阿爸在當時罹患肝癌,對於癌症會有什麼樣的不適症狀,大家都不清楚,更何況是我。

阿爸多年來必須照顧一雙老父老母、妻子加上六個孩子還有一個身體殘障的弟弟,所以我印象中,他總是醒著,總是在工作,他的正職工作是環保局的清潔隊員,沿街收垃圾、清水溝那種比較重度勞力的工作。雖然在當時是被瞧不起的工作,但其實這樣的工作對有六個孩子的家庭幫助很大,因為學費的補助,真的非常優沃,如果我沒記錯,當初四萬的大學學費,只要繳一萬即可。我很感謝辛苦為家操勞的阿爸。

天賦所賜,他有著另一份工作,就是買空賣空整綑布匹或碎布,當時全球經濟大好,而台灣勞工的耐操、耐打、耐用、物美價廉是舉世皆知,國外的填充布偶訂單也如雪片般飛來。台灣人真的很冰雪聰明,比如國外下訂五千隻玩偶,台灣向國外客戶報價所需布匹為1000匹,但實際製作上,精打細算總是還能省個十匹二十匹 的,這多出來的布,成為阿爸的營利空間。有些小工廠無法下訂大量的布,阿爸就得以向中大型廠收購剩下來的布,再轉賣給小工廠,利潤可觀,每天手邊進出的現 金其實也不少。所以雖然幼時家境不好,我卻有滿坑滿谷的填充玩偶,玩到膩得都懶得再多看一眼。我很感謝如此疼愛我的阿爸。

阿爸也會拿上頭印滿手套形狀鋪棉的布回村裡,讓村裡的婦幼們可以把手套裁剪下來,讓大家賺點零花,振興村頭經濟,我很崇拜愛烏及烏的阿爸。

像 八點檔婦人劇般灑狗血,國小時阿爸帶我去參加台灣科技大學的園遊會,我第一次見到她,阿爸要我叫他阿姨,我那時啥也不懂,當然就跟著叫。然後我們像一家三 口出遊一般,在學校逛著走著,一起吃飯一起哈拉,後來我才知道她就是阿爸在外應酬時必帶的“應酬牌夫人”,而我那逆來順受的阿母,成了“家裡蹲夫人”。我 漸漸長大,得知此眾人皆知的事,非常憤怒,每每在阿爸要求我用功唸書時,這件事成了我的利器,我攻擊著他,我從沒放過他,我惡狠狠地與他對嗆對罵。我非常痛恨傷我阿母至深的阿爸。

我高三時,阿爸被診斷出肝癌,在我的世界裡只有聯考聯考聯考,家裡的事,從來輪不到我這個排行老六的么女過問或發言。跟著阿爸接受手術,長達十幾個小時的手 術,原本胖到整個人發亮的阿爸,身形頓時少了三分之一凹陷了下去,我驚嚇,這是平常我認得的那個阿爸嗎?看著麻醉未退的他,我說不出話來,我真的一句話都 說不出來。我懷念那個有著胖胖脾酒肚、聲音宏量大嗓門的阿爸。

阿爸身心的煎熬,就跟他日夜煎熬的草藥一般,那麼的難以入口。細節我不清楚,大抵是西醫對他判了死狀,於是乎,出院以來,家裡總是充斥著各種草藥,隨時都聞 得到又濃又苦的中藥味,每天看他忙著遍尋偏方,身形也一點一滴更加枯槁。有一次,阿爸自己叫了救護車,說他全身疼痛難耐,當時我們不明白癌末病人身體的 痛,有如萬箭穿身一般。全部的孩子斥責他大驚小怪,自己搭計程車就好,沒事幹嘛要叫貴森森的救護車。現在癌症的資訊很多,我對癌症有了更多的認識,我後悔 著沒有同理與疼惜著當時全身疼痛難耐的阿爸。

大 一下,我在學校宿舍接到電話,家裡通知我阿爸已陷入昏迷,要我趕到醫院去。到了醫院,阿爸眼睛微微睜著,意識卻已不清醒,枕頭上有他吐出來的最後一口鮮血 漬襯著,我不敢大聲哭喊,我不敢叫他,我只有用力地握著他的手,沒反應,我開始用掐的,沒反應,我用捏的,還是沒反應。醫院要我們把阿爸送回家,讓阿爸在家中斷氣。我跟著阿母一起上救護車,我用著人工幫浦,一路為他輸送他在人世間能吸得到的最後空氣。葬儀社真有一套,我們到家時,家裡已擺設成靈堂。然後, 我被叮囑著把手拿開,然後,我被要求將人工幫浦還給救護車人員,然後,我親手殺了這輩子唯一發自內心愛我的男人,沒了,就沒了。

感謝 Lily 的真情分享,讓我們知道透過 OH 卡與自己對話能夠探索到多深的境界。進入時光隧道,回到那個關鍵時刻,將濃縮的歷史,再次攤開面前重新檢視。生命也重新 OH YES!

歡迎其他朋友們也與我們一起分享你的故事。寄到盈君老師的信箱:[email protected]